หลักสูตร SELF-CONTROL

 

หลักสูตร SELF-CONTROL

            Self-Control (การจัดการตนเอง) ถือเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญยิ่งของบุคลากรในองค์กร นั่นเป็นเพราะหากบุคลากรสามารถดูแลและจัดการตนเองได้ดี ก็จะส่งผลให้บุคลากรสามารถปฏิบัติงานอย่างมีคุณภาพและสร้างสรรค์ผลงานให้บรรลุตามเป้าหมายที่วางไว้ได้ ตลอดจนยังสามารถช่วยเป็นแรงผลักดันและขับเคลื่อนให้ทีมงานกล้าเผชิญหน้าต่อความท้าทายใหม่ มีความพร้อมที่จะรับมือและจัดการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี ประกอบกับทักษะการจัดการตนเองยังมีส่วนช่วยสนับสนุนให้บุคลากรสามารถบริหารความเครียด จัดการอารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อต้องทำงานภายใต้แรงกดดันจากกระบวนการทำงาน สภาพแวดล้อม ทีมงาน หรือลูกค้า

หัวข้อการอบรม :

¹Self-Control (การจัดการตนเอง)

-ความสำคัญของการจัดการตนเอง

-ความแตกต่างระหว่างคนที่ประสบความสำเร็จและคนที่ล้มเหลว

-การจัดการตนเองเพื่อการทำงานอย่างมีคุณภาพ

²Self-Control Tools (เครื่องมือที่ช่วยในการจัดการตนเอง)

-เครื่องมือที่ 1: รู้จักและเข้าใจตัวตนของตนเอง

-เครื่องมือที่ 2: รู้เท่าทันและจัดการความคิด

-เครื่องมือที่ 3: การสื่อสารเพื่อสร้างแรงจูงใจในการทำงาน

-เครื่องมือที่ 4: เป้าหมายเพื่อขับเคลื่อนกระบวนการทำงาน

-เครื่องมือที่ 5: การทำงานภายใต้แรงกดดัน

สิ่งที่ท่านจะได้รับ :

-ทักษะการเข้าใจความแตกต่างและเห็นคุณค่าของตนเอง

-ทักษะการสร้างทัศนคติเชิงบวกในการทำงาน

-ทักษะการสื่อสารเชิงบวกเพื่อสร้างพลังใจและแรงจูงใจ

-ทักษะการสร้างเป้าหมายให้ชัดเจนพร้อมแผนลงมือทำ

-ทักษะการทำงานภายใต้แรงกดดัน

-ทักษะการจัดการตนเองและบริหารความเครียด

-ทักษะการควบคุมตนเองและการปรับตัวเชิงรุก

ระยะเวลาอบรม : 1 วัน

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม :

✉ swarmworkshop.info@gmail.com